Zeitung mit News, Nachrichten und Meldungen aus dem Regierungsbezirk Arnsberg.
Regierungsbezirk Arnsberg besteht aus sieben Kreisen und fünf kreisfreien Städten.
Kreise: Ennepe-Ruhr-Kreis, Hochsauerlandkreis, Märkischer Kreis, Kreis Olpe, Kreis Siegen-Wittgenstein, Kreis Soest, Kreis Unna,
Kreisfreie Städte: Bochum, Dortmund, Hagen, Hamm, Herne,
Vier Tage geht es „rund“ auf der Schlosskirmes in Erwitte: attraktive Fahrgeschäfte, Spielbuden, Gaumenfreuden und Kirmesdorf Ein Kirmesbesuch ist immer ein aufregender Ausflug für die ganze Familie. Auf dem Rummelplatz locken attraktive Fahrgeschäfte mit farbenfrohen Lichtern und cooler Musik. In der Luft liegt der verführerische Duft von süßen und herzhaften Leckereien. Spielbuden bieten Gelegenheit, die […]
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Im Bereich der Nordmauer in Geseke beginnt am kommenden Montag die anstehende Kanal- und Straßensanierung. Die Baumaßnahme wird in zwei Bauabschnitten durchgeführt und wird voraussichtlich bis Ende April 2023 dauern. Im ersten Bauabschnitt werden die Sanierungsarbeiten der Nordmauer von der Einmündung Krämergasse bis zur Einmündung Mühlenstraße durchgeführt. Die Bauarbeiten erstrecken sich auch auf den westlichen […]
weiterSoest. Bewegen macht stark. Überlegen und bewegen machen doppelt stark – körperlich wie geistig. „Überlegen und bewegen gehören zusammen, denn die Steuerung unserer Bewegungen geht vom Gehirn aus“ erklärt Gaby Gill. Die zertifizierte Gedächtnistrainerin und Ausbildungsreferentin des Bundesverbandes Gedächtnistraining e.V. (BVGT) bietet bei der Evangelischen Frauenhilfe in Westfalen ein Seminar unter dem Titel „Überlegen und […]
weiterSoest. Wie kann ich meine Stimme gezielt und wirkungsvoll in Beruf und Alltag einsetzen? Inwieweit kann ich meine Körpersprache und meine Stimme als Ausdrucksinstrument meiner Persönlichkeit wahrnehmen? Wie kann ich durch den Einsatz meiner Stimme mein Selbstbewusstsein trainieren und weiterentwickeln? Was bedeutet es, authentisch und präsent „aus dem Herzen“ zu sprechen? Impulse für ein präsentes […]
weiterSoest/Rheine. Eine spirituelle Frauen-Wanderreise Rheine-Bentlage bietet die Evangelische Frauenhilfe in Westfalen vom 15. bis 19. August an. Unter Leitung von Hildegard Blanke geht es in diesen Tagen rund um “Salz als Symbol für Gesundheit, Erfolg und Glück”. Salzschokolade und salziges Popcorn zu Anfang und eine Achtsamkeits-Übung und gute Seifenblasenwünsche zum Abschluss – die 12 Frauen […]
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Bereits zum 7. Mal finden am letzten Wochenende im Juli die Störmeder Kreativtage statt. Um sich kreativ auszutoben, werden auch in diesem Jahr Malkurse, Steinbearbeitungskurse, Flechtkurse und Schreibkurse angeboten. Neu in diesem Jahr ist ein Radierkurs, der von der Lippstädter Künstlerin Susanne Oppel angeboten wird. Zwei Eigenschaften werden hier vereint, das Malen auf Papier und […]
weiterSoest. Seepferdchen? Was haben Seepferdchen mit dem Gedächtnis zu tun? “Seepferdchen” ist auch ein anderes Wort für Hippocampus. Im Hippocampus findet überwiegend die Neubildung von Neuronen, die Neurogenese, statt. Durch Neurogenese erneuert sich unser Gehirn und steigert seine Leistung. Die vier Schlüssel dazu sind kognitives Training, Ernährung, Bewegung und Entspannung. Unter fachkundiger Leitung der zertifizierten […]
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Soest/Westfalen. „Die vielschichtigen Facetten kommen nun richtig gut zur Geltung“, fasst eine der Teilnehmerinnen das Ergebnis zusammen. Zwei Tage lang haben 15 ehrenamtliche Frauen mit fünf Pädagoginnen und Pfarrerinnen der Evangelischen Frauenhilfe in Westfalen (EFhiW) im September in Soest über den Heimatbegriff gearbeitet. Ein vielfältiges Programm aus Arbeitseinheiten für die bis zu viertägigen Veranstaltungen von […]
weiterSoest. Wer trägt gelegentlich schwer an Lasten, wem sitzen Sorgen im Nacken? Ein Seminar der Evangelischen Frauenhilfe in Westfalen e.V. zeigt Lösungswege auf. Vom 4. bis 5. September 2020 findet unter Leitung von der Gestalttherapeutin Margret Hilleringmann ein Seminar unter dem Titel „Rückgrat zeigen! Mach‘ Dich gerade!“ in der Tagungsstätte Soest statt. Der Körper ist […]
weiterBad Sassendorf. Dienstag, den 12. Mai öffnet das Erlebnismuseum Westfälische Salzwelten wieder seine Pforten für Besucher*innen und bietet salziges Futter für Kulturhungrige. Wie gewohnt freuen sich die Mitarbeiterinnen des Erlebnismuseums auf Gäste, doch vieles ist neu. Die Wiedereröffnung ist nicht ganz mit einer Stunde Null gleichzusetzen, doch um in Zeiten von Covid19 einen gefahrlosen Museumsaufenthalt […]
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